10 อาหารควรทาน-เลี่ยง เพื่อลดความดันโลหิตสูง

By sanook.com
27/06/2018 1

แนะนำอาหารที่ผู้ที่เสี่ยงต่อการมีความดันโลหิตสูง (หรือคนที่ท้วมๆ อ้วนๆ นี่แหละ) ควรทาน และควรเลี่ยงกัน


คุณผู้ชายระวัง 5 โรคติดหนวด! - Thaihealth.or.th | สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

By www2.thaihealth.or.th
13/06/2018 1

เอาใจคุณผู้ชายด้วยเรื่องราวเกี่ยวกับ หนวด ที่สามารถก่อปัญหาสุขภาพได้ พร้อมวิธีบำรุงหนวดแบบดีๆ ที่ใช้ได้ทั้งนักนิยมหนวดและคนทั่วไปที่ต้องมีกิจวัตรตัดหนวดทุกเช้า - พันธกิจการสร้างเสริมสุขภาพของ สสส. คือ ส่งเสริม พัฒนา และสนับสนุน ให้คนไทยมีสุขภาพดี


ประโยชน์ของโยเกิร์ต โยเกิร์ต ลดความอ้วน

By health.kapook.com
29/06/2018 1

ประโยชน์ของโยเกิร์ต โยเกิร์ต ลดความอ้วน กินโยเกิร์ตตอนไหนดี โยเกิร์ต ลดความอ้วน จริงหรือ ประโยชน์ของโยเกิร์ต มีอะไรบ้าง อ่าน บทความ ประโยชน์ของโยเกิร์ต กัน


ลดไข้ด้วย "ใบกะเพรา" : Sanook! Health

By health.sanook.com
08/03/2016 9

เมื่อใบกะเพราไม่ได้เป็นแค่เมนูอาหารสิ้นคิดอีกต่อไป ทั้งอร่อย หอม แล้วยังมีสรรพคุณดีๆ อีกเพียบ


ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 6 สูตรก๋วยเตี๋ยวลุยสวน เมนูอาหารลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ พร้อมสูตรน้ำจิ้มรสแซ่บ

By cooking.kapook.com
24/02/2016 8

ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน เมนูอาหารลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ พร้อม สูตรน้ำจิ้มก๋วยเตี๋ยวลุยสวน รสเด็ด ดูวิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน คลิก


“ใบบัวบก” กับ 10 ประโยชน์ดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้

By sanook.com
18/06/2018 2

ใครอยากลดความเสี่ยงในการเป็นโรคร้ายลายโรค ต้องพึ่งใบบัวบก


"ยิ่งเล่นยิ่งเจ๊ง" รณรงค์ต้านพนันบอล - Thaihealth.or.th | สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

By thaihealth.or.th
18/06/2018 1

สสส.ออกแคมเปญสกัดเยาวชนตกเป็นเหยื่อ - พันธกิจการสร้างเสริมสุขภาพของ สสส. คือ ส่งเสริม พัฒนา และสนับสนุน ให้คนไทยมีสุขภาพดี


5 อาหารบำรุงสมอง เพิ่มประสิทธิภาพเสริมความจำ

By sanook.com
16/06/2018 1

ใช้สมองคิดสิ่งต่างๆ อยู่ทุกวัน อย่าลืมทานอาหารบำรุงสมองกันด้วยล่ะ


โรคความดันโลหิตต่ำ ภัยร้ายที่ไม่อาจมองข้าม - Thaihealth.or.th | สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

By www2.thaihealth.or.th
07/06/2018 1

มักมีอาการวิงเวียนหน้ามืด อ่อนเพลีย แม้ว่านอนหลับและทานอาหารได้ดี - พันธกิจการสร้างเสริมสุขภาพของ สสส. คือ ส่งเสริม พัฒนา และสนับสนุน ให้คนไทยมีสุขภาพดี


7 อาหารโปรตีนไขมันต่ำ ทานแทน “อกไก่” เพื่อลดความอ้วน-เพาะกล้าม

By sanook.com
30/05/2018 2

โปรตีนดีๆ สำหรับคนที่กำลังลดความอ้วน


10 ผลไม้แก้ “ท้องผูก” อยากท้องแฟ่บเมื่อไร จัดเลย!

By sanook.com
06/07/2018 2

รวมผลไม้ช่วยถ่าย แก้อาการท้องผูก ไม่ต้องพึ่งยาถ่ายให้เสียสุขภาพ


ฝึกกินอย่างมีสติ เพื่อสุขภาพที่สตรอง - Thaihealth.or.th | สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

By thaihealth.or.th
18/06/2018 1

การกินอย่างมีสติและสมาธิ เพื่อสุขภาพที่สตรอง เป็นการกินที่ตนเองรับรู้ว่ากำลังกินอะไรเข้าไป การตั้งใจให้อยู่กับการกิน ตั้งสมาธิไม่วอกแวก เมื่อมีสติและสมาธิในการกิน ก็จะเกิดปัญญาในการกิน เราจะรู้ว่าตนเองกำลังกินอะไร มีประโยชน์ต่อร่างกายแค่ไหน และควรกินเท่าไหร่ถึงจะพอดี - พันธกิจการสร้างเสริมสุขภาพของ สสส. คือ ส่งเสริม พัฒนา และสนับสนุน ให้คนไทยมีสุขภาพดี


สูตรมาร์คหน้าขาวเปล่งปลั่งด้วยนมเปรี้ยว ทำได้เองที่บ้าน

By edtguide.com
16/03/2016 64

วันนี้ EDTLifeStyle มีวิธีดีๆมาแนะนำ สำหรับสาวๆที่มีปัญหาใบหน้าหมองคล้ำ ซีดเซียว แลดูแก่กว่าวัย สูตรความงามแบบง่ายๆที่คุณก็สามารถทำได้เองที่บ้าน  ถ้าพร้อมแล้วมาทำไปพร้อมๆกันเลยค่ะ


อาหารเพื่อสุขภาพ สูตรอาหารสุขภาพเพียบ

By cooking.kapook.com
18/06/2018 2

อาหารเพื่อสุขภาพ หลากหลายเมนูอาหารสุขภาพ อาทิ อาหารลดน้ําหนัก อาหารหลัก 5 หมู่ อาหารคนท้อง อาหารบำรุงเลือด พร้อมสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ วิธีทำง่าย ๆ


7 อาหารไดเอทที่อาจทำให้คุณหลงทาง : Sanook! Health

By health.sanook.com
28/02/2016 56

อาหารบางอย่างที่ดูแล้วน่าจะเหมาะกับคนที่กำลังไดเอท แต่เบื้องหลังของมัน อาจมีอะไรที่เราคิดผิดก็เป็นได้


10 ประโยชน์ที่คุณอาจไม่รู้ของ “สับปะรด”

By sanook.com
01/06/2018 2

ผลไม้ที่เห็นกันอยู่บ่อยๆ ราคาสบายกระเป๋า จริงๆ แล้วมีประโยชน์มากกว่าที่คิด