ปล่อยให้ความดันสูงอยู่นานๆส่งผลอะไรบ้าง ?

By thaisarn.net
23/03/2016 273

โรคความดันโลหิตสูง ถือว่า เป็นโรคที่คนไทยเป็นกันเยอะนะครับ เรียกได้ว่า ในคนวัย 40 ปีขึ้นไป แทบจะพบโรคนี้ 5 ใน 10 คนเลย




" การเปิดแอร์ ในรถ"

By thaisarn.net
02/03/2016 213

ู่มือรถทุกคันจะบอกว่า เมื่อขึ้นรถแล้วให้ลดกระจกลงก่อนเปิดแอร์เพื่อ ถ่ายเทความร้อนในตัวรถออกไป


งานวิจัยล่าสุดมาเตือนภัยคุณผู้ชายทุกท่าน

By thaisarn.net
02/03/2016 188

มีงานวิจัยล่าสุดมาเตือนภัยคุณผู้ชายทุกท่านว่า ถ้าคุณคุยโทรศัพท์ทั้งวัน อาจทำให้คุณภาพอสุจิของคุณลดลง และเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้มีบุตรยาก


รู้หรือไม่?? สินทรัพย์ (Assets) มีกี่ประเภท

By thaisarn.net
26/02/2016 173

วันนี้สินทรัพย์มีอยู่มากมายหลายประเภท แล้วคุณรู้หรือไม่ว่าสินทรัพย์ที่คุณมี จัดอยู่ในประเภทใดบ้าง ??


แชร์สูตรวิธีการออมเงินง่ายๆ แบบ JARS SYSTEM

By thaisarn.net
26/02/2016 229

หลายคนคงเผชิญกับปัญหาไม่มีเงินเก็บ เงินเดือนได้มาก็เอาไปเที่ยวใช้จ่ายหมด รายจ่ายท่วมท้น รายรับที่ได้มาหายไปไหนหมด ไปแผงหนังสือก็มีแต่คนเขียนบอกว่า รวยเป็นล้านง่ายนิดเดียว แต่หันมามองเงินในกระเป๋าตนเอง ทำไมยังไม่มีเงินเก็บออมสักที ปัญหานี้คงเป็นสิ่งที่หลายๆคนเจอกับตนเองอยู่บ่อยๆ


หายใจอย่างไรให้หลับไปในพริบตา : ดร.แพง ชินพงศ์

By thaisarn.net
22/02/2016 183

คงไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการนอนไม่หลับพลิกไปพลิกมาตลอดทั้งคืน ไม่ว่าจะพยายามนับแกะหลายต่อหลายร้อยตัว ดื่มนมอุ่นๆ หรือดมกลิ่นน้ำมันหอมลาเวนเดอร์ สมองก็ยังไม่สามารถปิดสวิตช์ลงได้ วันนี้ผู้เขียนมีข่าวดีสำหรับผู้ที่นอนหลับยากเหล่านี้ เพราะจากการศึกษาค้นคว้าพบว่าเทคนิคการฝึกหายใจอย่างง่ายๆ เป็นวิธีการที่จะสามารถช่วยให้นอนหลับได้เร็วขึ้น


Secret of the Millionaire Mind 30 บทเรียนแห่งความมั่งคั่ง

By thaisarn.net
19/02/2016 271

Secret of the Millionaire Mind 30 บทเรียนแห่งความมั่งคั่ง จากหนังสือ ถอดรหัสลับสมองเงินล้าน


หลักบริหารรัฐกิจและธุรกิจ ของผู้เรียนEpa : MBA

By thaisarn.net
19/02/2016 214

1.เกิดไฟใหม้ที่โรงอาบน้ำหญิง กลุ่มหญิงเปลือยล่อนจ้อนวิ่งหนีเอาตัวรอดออกมาบนท้องถนน ตาแก่คนหนึ่งตะโกนฮาป่า บรรดาหญิงเปลือยนึกขึ้นได้จึงพยายามใช้มือปกปิด แต่จุดล่อแหลมมีอยู่หลายจุด


ขอแนะนำให้ทุกคนมาทำความรู้จักกับเงินแต่ละกระปุกัน

By thaisarn.net
19/02/2016 163

JARS system of Money Management ก่อนที่จะลงมือปฎิบัติ ขอแนะนำให้ทุกคนมาทำความรู้จักกับเงินแต่ละกระปุกก่อนนะค่ะ


การลงทุนที่ดีที่สุด สำหรับมนุษย์เงินเดือน / ดร. นิเวศน์ เหมวชิรวรากร.

By thaisarn.net
19/02/2016 188

สำหรับ “มนุษย์เงินเดือน” ที่ไม่ได้มีเงินจากพ่อแม่หรือมีความสามารถพิเศษในการลงทุนและคิดว่าตนเอง “ไม่มีปัญญา”ในการที่จะเรียนรู้เทคนิคการลงทุนที่จะทำให้สามารถลงทุนให้ได้ผลตอบแทนสูงๆ ได้ ต่อไปนี้คือสิ่งที่ผมคิดว่าเป็นกลยุทธ์หรือวิธีการลงทุนระยะยาวที่ “ดีที่สุด” สำหรับเขา มันจะเป็นการลงทุน “เพื่อการเกษียณ”


เคล็ดลับเปิดประตูสู่เงินล้านก่อนวัย 30

By thaisarn.net
19/02/2016 143

จะนำเสนอเรื่องจริงพร้อมเฉลยเคล็ดลับของ Grant Cardone ผู้เชี่ยวชาญด้านการขายระหว่างประเทศ ซึ่งเมื่อตอนอายุ 21 ปี เขาออกจากการเรียนในมหาวิทยาลัย เป็นช่วงที่ตกอับและมีหนี้สิน แต่สุดท้ายเขากลับสามารถกลายเป็นเศรษฐีเงินล้านได้ในวัย 30 และสามารถก่อตั้งบริษัทได้ถึง 3 แห่ง ใครอยากรู้ว่าเขาสามารถทำได้อย่างไร ลองมาดูกุญแจสู่ความสำเร็จของเขาไปพร้อมๆ กันเถอะ


กินดื่มควบคุมกรดด่าง แล้วคุณจะสวยใสเปล่งออร่า

By thaisarn.net
19/02/2016 157

กินดื่มควบคุมกรดด่าง แล้วคุณจะสวยใสเปล่งออร่า ปรับพฤติกรรมการกินเพราะธรรมชาติของหนุ่มสาววัยทำงานในปัจจุบันว่า มักละเลยการดูแลสุขภาพ จนเมื่อร่างกายเริ่มอ่อนแอนั่นแหละ ถึงจะรู้ตัว


บทเรียนล้ำค่าจาก JACK MA ผู้ก่อตั้ง ALIBABA ชายผู้ที่ได้ชื่อว่ารวยที่สุดในประเทศจีน

By thaisarn.net
19/02/2016 225

Jack Ma ประธานบริษัท Aliababa เป็นผู้ประกอบการชาวจีนคนแรกที่ได้ปรากฏอยู่บนหน้าปกหนังสือ Forbes Magazine และได้รับการจัดอันดับเป็นหนึ่งในกลุ่มคนที่รวยที่สุดในโลก


หนึ่งเดียว หลุดพ้น

By thaisarn.net
19/02/2016 191

"หมอหวิ๋จงเสี่ยน" เน้นให้ช่วยส่งต่อข้อความที่ได้รับนี้ อย่างน้อยจะสามารถช่วยชีวิตคนหนึ่งคนได้ คำแนะนำ ให้กินมันเทศ โดยเฉพาะที่มีสีเหลือง หรือสีม่วงสามารถต้านมะเร็ง และการดื่มน้ำมะนาวร้อนโดยไม่เติมน้ำตาลก็ต้านมะเร็งได้เช่นกัน


โภชนาการบำบัด

By thaisarn.net
18/02/2016 162

ใครที่มีเพื่อนรัก! ก็ช่วยส่งกันต่อๆไปนะ ความรู้ใหม่..โภชนาการบำบัดโรค


นักอนาคตศาสตร์ได้คาดการณ์ไว้เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยีอย่างไร?

By thaisarn.net
18/02/2016 168

นักอนาคตศาสตร์ได้คาดการณ์ไว้เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี รูปแบบการดำรงชีวิตที่อาจเปลี่ยนแปลงหรือหายไปในอีกไม่กี่ปี


อ่านบทความของ ดร.นิเวศน์ เหมวชิรวรการ เออเข้าท่า จึงขอลอกบทความนี้ส่งให้เพื่อนๆได้อ่านเข้าท่าดี

By thaisarn.net
18/02/2016 274

ผมได้อ่านหนังสือเล่มเล็ก ๆ เล่มหนึ่งเขียนโดย Keith Cameron Smith เรื่องความแตกต่างที่โดดเด่น 10 ข้อ ระหว่างคนรวยกับคนชั้นกลาง และเห็นว่ามันมีความเป็นจริงอยู่พอสมควรจากการสังเกตของผม


** หัก-บด เม็ดยา เรื่องเล็กอาจเป็นปัญหาใหญ่ **

By thaisarn.net
18/02/2016 162

ยาเม็ดเป็นรูปแบบที่พบมากที่สุด ถูกผลิตออกมาให้มีความสะดวกในการรับประทาน แต่ก็ไม่ใช่ทุกกรณีไป เนื่องจาก ผู้ป่วยบางราย เช่น เด็กอาจกินยาเม็ดไม่เป็น พะอืดพะอม หรือผู้ป่วยที่ใส่สายให้อาหารทางจมูก ทำให้ใส่ยาทั้งเม็ดเข้าไปไม่ได้ ซึ่งหากคนดูแลผู้ป่วยรู้เท่าไม่ถึงการณ์ บด เม็ดยาให้ละเอียด ละลายใส่น้ำเพื่อหวังจะให้ผู้ป่วยกินยาได้ง่ายขึ้น นั่นเป็นวิธีการที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง และจะส่งผลเสียต่อผู้ป่วย


ลิงกินข้าวโพด และการวิจัยครั้งนั้นก็ได้ผลมาสนับสนุนทฤษฎีทางสังคมทฤษฎีหนึ่ง

By thaisarn.net
18/02/2016 169

ห้าสิบปีก่อน นักวิทยาศาสตร์กลุ่มหนึ่งได้ไป ที่เกาะโคชิมา ประเทศญี่ปุ่น ซึ่งเป็นเกาะที่มีลิงอาศัยอยู่จำนวนมาก เพื่อทำการวิจัยอะไรบางอย่างมาสนับสนุนทฤษฎีทางสังคมทฤษฎีหนึ่ง


บางคนเกษียณแล้วร้องไห้หนักมาก เพราะไม่รู้สิบข้อนี้

By thaisarn.net
18/02/2016 141

คำแนะนำของผมคือ 'งานคือการอธิบายตัวตน' ให้เปลี่ยนงานอดิเรกที่คุณรักให้เป็นเงินตั้งแต่คุณยังมีแรง ..แล้วชีวิตคุณจะ 'เล่นเป็นเงิน' ทั้งชีวิต เพราะเราดูแลตัวเองได้ และได้ทำสิ่งที่รักที่อธิบายตัวเราชั่วชีวิต